Para algunas personas la sudoración excesiva es un verdadero dolor de cabeza, además de constituir un obstáculo para el normal desempeño dentro de su entorno social y laboral. A esta situación se le denomina hiperhidrosis y es el resultado de un incremento en la secreción de las glándulas sudoríparas que …
Leer más »¿Cómo envejecer con estilo?
A partir de los 30 años empieza a molestar cosas que antes ignorábamos. Una pequeña mancha en la piel, un tono enrojecido o cualquier imperfección pasaba desapercibida. Bastaba un par de días o poco más y la piel se encargaba sola en hacerla desaparecer. Sin embargo, esto ya no suele …
Leer más »Cómo detener la aparición de pecas o manchas
Cuando somos pequeñas, las pecas son sinónimo de naturalidad y características propias de la edad. No obstante, a medida que crecemos las manchas van proliferando y dan un aspecto de envejecimiento del rostro, incluso algunas pueden llegar a ser peligrosas si van cambiando su aspecto. Si bien las pecas o manchas pueden …
Leer más »¿Cómo eliminar el exceso de grasa en las caderas?
Las “revolveras” consisten en la acumulación de grasa en la parte lateral de las caderas y constituye una de las primeras causas de consulta en los centros estéticos. Estos casos son más frecuente en las mujeres y puede deberse a varias razones: principalmente el factor genético o hereditario y la …
Leer más »10 Mitos y realidades antes de exponerse al sol en vacaciones
Las vacaciones es una época para disfrutar y compartir en familia, donde generalmente nos exponemos al sol para disfrutar de estos días, bien sea en la playa o la montaña. Sin embargo, aunque sean días de esparcimiento y descanso de la rutina, la única costumbre que no se debe abandonar …
Leer más »No te dejes engañar con los jugos verdes
Recientemente, en el mundo de las dietas y el fitness, los jugos verdes han tenido gran éxito; incluso han surgido numerosas marcas que venden todo tipo de kits en diferentes presentaciones para “desintoxicar” el organismo y perder peso. La pregunta es: ¿en realidad sirven? “La idea no es hablar mal de …
Leer más »Ayudas técnicas para perfeccionar la figura después de ser mamá
El momento ideal para iniciar las medidas para recuperar la figura es entre los seis meses y el primer año después del parto. “La ganancia de peso normal o recomendada de las mujeres embarazadas es de 10 a 12 kilos en el embarazo” comenta María Elvira Salcedo, Lic. en Nutrición …
Leer más »