Asear el rostro es una rutina que debe hacerse con calma, sin apuros, con el mismo esmero que se usa para maquillarse. A fin de cuentas, una piel limpia es la base de un cutis saludable
Por Magaly Rodríguez

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Para nadie es un secreto que el arreglo personal es muy importante en muchos ambientes laborales, pero la coquetería femenina y la sobriedad profesional pueden ir cómodamente de la mano. ¿El truco? Ser glamorosas, pero sin exagerar
Por Magaly Rodríguez

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Un paseo a la playa o a la piscina puede ser una buena oportunidad de ejercicio. He aquí algunos movimientos básicos.Hacer una rutina física en el agua ofrece dos grandes ventajas de las que carecen muchos movimientos en seco: reduce el impacto y aumenta la resistencia. Al trotar bajo el agua, las articulaciones resienten mucho menos el choque contra el suelo; de allí que sean tan recomendados en personas en proceso de rehabilitación física.
Por Magaly Rodríguez

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No sólo forman parte de deliciosos platos y favorecen la buena salud. También son aliadas incondicionales del mundo de la cosmética y la belleza casera. Nació en Asia, pero se afianzó en la cuenca mediterránea. En sus dos grandes variedades, tanto la dulce como la amarga, no todos los productos de la naturaleza pueden jactarse de tener tan variadas aplicaciones como el fruto del almendro.
Por Magaly Rodríguez

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Un rostro bonito no sólo es agraciado en sus rasgos, sino que además tiene una piel lozana, rozagante, que parece brillar desde adentro. ¿Cuáles son los hábitos necesarios para obtener un cutis así?
Por Magaly Rodríguez

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Retocar el maquillaje, en cualquier situación, es muy fácil con un estuche práctico pero bien surtido. Estos son algunos de los productos que no deben faltar en el bolso
Por Magaly Rodríguez

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Es el terror de las blusas y camisas negras, pues rápidamente se hace notar. No obstante, un buen tratamiento cosmético puede mantenerla a raya sin mayor esfuerzo
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De sus flores azuladas se extrae uno de los aceites más usados en el mundo de la cosmética y la aromaterapia. Estas son sus versátiles aplicaciones
Por Magaly Rodríguez

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Hay rostros que tienen tendencia a engrasarse rápidamente, pero que también poseen características de piel normal o seca. He aquí algunos consejos para cuidarlos. Reconocerlo no es complicado: un cutis mixto se identifica fácilmente porque tiende a presentar más acumulación de sebo en la llamada zona T, que combina la frente, la nariz y el mentón. No podría etiquetarse simplemente como cutis graso, pues la piel del resto de la cara puede ser normal o tender un poco hacia la resequedad.
Por Magaly Rodríguez

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Varias vitaminas y oligoelementos son aliados indispensables para neutralizar la acción de los radicales libres. Ellos son los que dan la cara cuando se trata de retrasar el envejecimiento prematuro. En el cuerpo se libran batallas microscópicas de las que uno nunca se entera, pero que producen efectos visibles en la lozanía de la piel. Sin ir muy lejos, los radicales libres son moléculas inestables que van dañando las células que encuentran a su paso, y aunque es inevitable que se produzcan –pues muchas derivan de procesos naturales como la respiración–, también es cierto que hay factores agresivos como la contaminación, el cigarrillo y la exposición prolongada al sol que aumentan este ejército.
Por Magaly Rodríguez

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