Revista Sala de Espera Venezuela

No es fácil definir lo que es la memoria y quizás la definición que nos parece que más se acerca a describirla correctamente es la siguiente: La memoria es la capacidad mental que posibilita a una persona a registrar, conservar y evocar las experiencias (ideas, imágenes, acontecimientos, sentimientos, entre otros.) Por su parte, el Diccionario de la Lengua de la Real Academia Española la define como: Potencia del alma, por medio de la cual se retiene y recuerda el pasado”. ¿Querrá decir el diccionario que entonces se trata de una verdadera potencia? Vaya usted a saberlo. Hasta aquí la cosa es fácil de entender, pero ¿qué tal si le pedimos a un científico que nos describa qué es la memoria? El hombre de ciencia seguramente nos diría entonces… “La memoria humana es la función cerebral resultado de conexiones sinápticas entre neuronas mediante las que el ser humano puede retener experiencias pasadas. Los recuerdos se crean cuando las neuronas integradas en un circuito refuerzan la intensidad de las sinapsis. Estas experiencias, según el alcance temporal con el que se correspondan, se clasifican, convencionalmente, en memoria a corto plazo (consecuencia de la simple excitación de la sinapsis para reforzarla o sensibilizarla transitoriamente) y memoria a largo plazo (consecuencia de un reforzamiento permanente de la sinapsis gracias a la activación de ciertos genes y a la síntesis de las proteínas correspondientes). La memoria humana, a diferencia de la memoria de los animales que actúa principalmente sobre la base de sus necesidades presentes, puede contemplar el pasado y planear el futuro. Respecto a su capacidad, se ha calculado que el cerebro humano puede almacenar información que llenaría unos 20 millones de volúmenes, como en las mayores bibliotecas del mundo. Algunos neurocientíficos han calculado que en toda una vida se utiliza sólo una diezmilésima parte del potencial de nuestro cerebro”. ¿Es la memoria un signo de inteligencia? ¿Por qué algunas personas recuerdan más que otras? ¿Qué tipo de factores influyen en nosotros para que unos recordemos más y otros, menos? El factor principal es tener una buena salud ya que un cerebro bien irrigado, una sangre pura y el buen estado físico de nuestro organismo ayudan a tener buena memoria; mientras que el estrés, la angustia, la presión, la tensión, la preocupación, la fatiga excesiva y cualquier estado enfermizo conspiran contra la buena memoria. Del mismo modo, el desequilibrio mental como cualquier estado emocional intenso, la ira, el miedo, la ansiedad, pueden bloquear la memoria. En este mismo sentido, el miedo es uno de los factores más perniciosos para la memoria. Por ejemplo, uno de los miedos más comunes en la gente es el de hablar en público y allí es cuando precisamente a uno se le olvida todo. Podría decirse que es una especie de miedo universal. Pero lo más interesante de todo es que en la mayoría de los casos, ese mismo miedo no es otra cosa que el temor a olvidar lo que uno iba a decir, por lo que la preocupación a que nos pase precisamente eso es lo que nos bloquea mentalmente y entonces viene lo peor: ¡Se nos olvida todo y quedamos como unos idiotas ante los demás! Esa cadena de sucesiones crea consecuencialmente un círculo vicioso, es decir, miedo-olvido-olvido-miedo. ¿Qué hacer entonces ante este tipo de situación? Lo primero, tratar de que no vuelva a suceder, bien anotando, bien memorizando, bien poniendo más atención y concentración en lo que vamos a hacer. Aquí surge un detalle o una alarma que nos alerta: regularmente podemos olvidar un número telefónico, la contraseña de nuestra computadora o la fecha de cumpleaños de un ser querido, pero, ¿por qué nunca llegamos a olvidar un agravio, una ofensa o un insulto? ¿Por qué entonces sí fijamos ese tipo de situaciones en nuestro cerebro? Hasta ahora la ciencia no ha hallado respuesta a esta interrogante. Otro aspecto curioso respecto a nuestra memoria es que cuando a uno le interesa mucho una cosa, un objeto o una persona, de eso no nos olvidamos. He allí el misterio del funcionamiento de nuestra memoria. Basado en esto podríamos elaborar una ecuación muy particular: interés-recuerdo, desinterés-olvido; que al final viene siendo lo mismo que nos ocurre en nuestra etapa de estudiante. Observemos ahora la misma ecuación con una ligera variante: interés-aprendo; desinterés-no aprendo. Vale decir que nuestro cerebro es más rápido y potente que cualquier computadora. Y, a la vez, es grande y se encarga de todo, tan grande que ocupa la mitad superior de nuestra cabeza. Tiene el aspecto de una esponja gris, arrugada y blanda, y es tan grueso como el cartón del envase de jugo de naranja. Cuando somos adultos, nuestro cerebro pesa aproximadamente 1.400 gramos. ¡Toda una potencia para recordar o para olvidar! Perdón. ¿Dónde dejé mis anteojos?