Revista Sala de Espera Venezuela

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El organismo de una mujer que está en un proceso de gestación pasa por muchas transformaciones, entre ellas, los cambios en el cabello y la piel son motivo de gran preocupación. Jesús Morales, estilista oficial del Miss y Míster Venezuela, y Belkis Ranalletta, cosmetóloga naturópata, con más de 30 años de experiencia, comparten sus consejos preventivos para aliviar la ansiedad que esto genera

Una mujer que celebra el milagro de la maternidad no tiene por qué dejar de ser ella misma, perder su look ni sentirse fea. Todo lo contrario. Los expertos sugieren que en este período es cuando debe esmerarse en cuidarse y consentirse, porque el bebé está absorbiendo mucha energía del organismo y por lo tanto ella necesita un cariñito extra.

Ante la caída del cabello, cortelo regularmente

Abandonar la peluquería y los hábitos de belleza es el primer error que suelen cometer muchas mujeres embarazadas. Hay que hacerse amiga del estilista, ver en él un consejero y un confidente de esos momentos de angustia cuando se ven frente al espejo y notan que su cuerpo está cambiando notablemente.

“Cuando una clienta me dice ‘estoy embarazada? yo le digo que por favor se corte el cabello todos los meses. ¿Por qué? Porque el cabello es como una planta que mientras más la podas más bonita se pone. Necesitas cortarlo para mantenerlo armonioso y que tenga fuerza”, aconseja Jesús Morales, estilista oficial del Miss y Míster Venezuela, con más 30 años de experiencia en el área.

Morales asegura que casi nunca sus clientas sufren la caída del cabello durante los primeros meses. Asegura que es más común que suceda hacia el final del embarazo o cuando ya dieron a luz. Sin embargo, como se trata de una respuesta hormonal, que cambia según cada organismo, el estilista señala que el porcentaje de pérdida del pelo varía según cada quien y puede llegárseles a caer desde 10 hasta 50%.

Estos son algunos tips que recomienda para mantener con vida el cabello:

Cortar las puntas cada mes y si la caída es muy intensa, cortarlo 3 ó 4 cms.

Si sufre de calorones, cortarse drásticamente el cabello no es la solución, sobre todo si no está acostumbrada a los cambios radicales.

Uno de los principales motivos de la caída del cabello es el exceso de grasa en el cuero cabelludo. En esos casos Morales aconseja el lavado diario con un champú preventivo.

Si el obstetra lo permite, tomar una cápsula de Zinc diariamente durante 3 meses, es muy bueno para el cabello y las uñas.

-¿Pueden teñirse el cabello las mujeres embarazadas?

- Casi todas las mujeres tienen el cabello teñido, bien sea por un cambio de look o porque les salieron canas. Siento que les atormenta más el no poder pintárselos que la caída. En ese caso, yo aconsejaría:

Si se pinta el cabello de castaño oscuro o negro, podría utilizar un champú colorante y en lugar de aplicarlo mensualmente, puede realizarlo cada dos meses.

Si tiene muchas canitas que se pinte el cintillo (contorno de la frente) para que no someta todo el cabello a la coloración y no se exponga tanto al amoníaco.

Si tiene el cabello claro les sugiero que se realicen reflejos con papel aluminio, para que el tinte no les toque el cuero cabelludo. No importa que tengan dos o tres milímetros de raíz porque los reflejos van a disimular.

“Para ellas es la primera vez que viven la maternidad, pero para nosotros no es la primera vez que tenemos una clienta embarazada, por eso deben dejarse guiar y aceptar tips útiles para verse más bellas y elevar su autoestima”.

Coordenadas: (0212) 265-2879

Para una piel luminosa

Otra preocupación de las embarazadas es que la piel se les torna reseca o muy grasosa, además aparecen las temidas estrías. Belkis Ranalletta, cosmetóloga naturópata, con más de 30 años de experiencia y además madre, indica que lo primero que debe entenderse es que todo embarazo es diferente. Lo importante es darle mucha atención a la alimentación: “tomar más agua para que la piel no sufra, comer frutas y vegetales, esos nutrientes son específicos y si faltan allí es cuando la piel se rompe y salen las estrías”, agrega.

Por otra parte, es imprescindible que se apliquen diariamente un protector solar, para prevenir las manchas en la piel, conocidas popularmente como “paños”. Además, recomiendan no utilizar tratamientos abrasivos en las manchas porque luego se convierten en un tatuaje.

“Un buen tratamiento podría ser la aplicación de un fango marino preparado y fórmulas antimanchas. Además, le recomiendo a las futuras madres que se corten las uñas, porque cuando están durmiendo tienden a rascarse la piel y eso es igual que cuando soplas una bomba, le pasas las uñas y luego la desinflas, quedan las estrías marcadas”, advierte Ranalletta.

Mascarilla para prevenir las estrías

Ingredientes

½ taza de leche (puede cambiarse por yogurt natural)

2 cdas. de levadura de cerveza

½ taza de agua de manzanilla

1 cda. de arcilla

2 cdas. de aceite de almendras

Preparación y uso:

Se limpia la zona donde se va aplicar (abdomen, glúteos, muslos) se da un pequeño masaje con aceite de almendras. Se unen todos los ingredientes y se aplica en la zona. Dejar actuar de 15 a 20 minutos. Retirar con agua fresca.

Mascarilla para piel grasosa

Ingredientes

½ cdta. de arcilla

½ cdta. harina de avena

½ cdta. de aceite de oliva

3 cdas. agua de manzanilla

Preparación y uso:

Limpiar la zona donde va a aplicarse. Unir los ingredientes y aplicar de 15 a 45 minutos. Retirar con agua fresca.

Mascarilla para piel seca

½ taza de aguacate triturado (rico en vitamina E)

1 cda. de aceite de germen de trigo

1 cda. de leche

Preparación y uso: Limpiar la zona donde va a aplicarse. Unir los ingredientes y aplicar de 15 a 45 minutos. Retirar con agua fresca.

Mascarilla para cuando aparecen las manchas (paños de embarazo)

½ taza de perejil picadito

2 cdas de leche o yogurt natural

2 cdas. de té de cola de caballo

Preparación y uso:

Limpiar la zona donde va a aplicarse. Unir los ingredientes y dejarlos macerar 10 minutos. Aplicar de 15 a 20 minutos y retirar con agua fresca. Se puede usar en las manchas de las axilas.

Coordenada: Tlf: (0212) 993.3305 / 0962 www.belkisranalletta.com